Aktivní sex prodlužuje život

Americký expert na stárnutí Dr. Eric Braverman vydal knihu s názvem Younger (Sexier) You - Mladší (více sexy) Ty. Tvrdí v ní, že sex nejen zvyšuje hladinu hormonů, což nás udržuje mladé, ale také podporuje metabolismus, mozkové funkce, činnost srdce a imunitní systém.

A co podle Bravermana pro udržení sexuální aktivity pomáhá?
Káva prý zvyšuje libido, burské oříšky podporují vzrušení, avokádo zvětšuje příjemné pocity a tmavá rýže působí proti frigiditě.

Lékař také poukazuje na předchozí studie z univerzity v severoirském Belfastu. Podle té je sex třikrát týdně zárukou, že nebezpečí infarktu nebo mrtvice u mužů klesne na polovinu.

Orgasmus je zbraň proti infekcím
"Orgasmus je výbornou zbraní proti infekcím. Vzniká při něm o pětinu víc imunitních buněk. Sexuální aktivita starších mužů je také dobrou prevencí před rakovinou prostaty. Nejlepšími afrodiziaky jsou chřest, banány, kapusta, celer, fíky, ústřice a mořské řasy," tvrdí Braverman.

Více na www.atraktivni.cz